-
Eine Reise in den Körper - Funktion und Anatomie
-
therapeutisches Gong Fu - lerne den Körper optimal zu nutzen
-
Wie sich Probleme körperlich zeigen - Signale lesen lernen
-
Das chinesische Meridiansystem - mehr als Linien auf dem Körper
-
Ein Tag QiGong - das Experiment
-
Meditation probieren - mehr erfahren
-
der Buddhismus - eine spannende Perspektive auf das Selbst
-
Atemtechniken - ein Kurs im Staunen
-
Emotionen in der chinesischen Medizin
-
Umgang mit schwierigen Emotionen - Perspektiven aus dem Buddhismus
-
Atemtechniken zum Umgang während Meditationen
-
Ventile finden - wenn es einfach mal raus muss
-
Das Yin und Yang der Emotionen - Gegensätze zum Finden der Mitte
-
Bewältigung durch QiGong - Berge bewegen mit kleinen Schritten
-
Die Geistesgifte aus dem Buddhismus - alltägliche Begleiter und Chancen
-
Die Kraft des Geistes - zähme den Tiger und reite den Drachen
-
Die Meditation als Mittel zur Geistesschulung - die tausend Gesichter des einen Berges
-
Reiki und hohe Chinesische Medizin - wenn es mystisch wird
