körperlich erfahren und lernen


  • äussere und innere Haltung
  • therapeutisches Gong Fu
  • Atemtechniken aus dem QiGong
  • Qi Selbstmassage
  • QiGong - Xi Sui Jing
  • Akupressur zur Selbsthilfe
  • Einblick in die chinesische Medizin
  • Einführung in das QiGong
  • Bewegungen lesen lernen
  • Biomechanik nutzbar machen